parsamtaler

Par og parforhold

Jeg har erfaret, at både korte- og længerevarende parforhold, kan have stor glæde af et neutralt samtalerum, hvor de udfordringer der naturligt opstår i jeres parforhold, kan blive belyst og snakket om.

I har mulighed for både at have to-tre samtaler, hvor I evaluerer jeres parforhold eller indgå i et længere forløb, hvor I får hjælp til at forstå jer selv, hinanden og jeres parforhold på en ny måde. 

Som udgangspunkt starter alle samtaler med en evaluering, og I kan derfor på et senere tidspunkt tage stilling til, om I vil fortsætte ind i et længere forløb.

Kontakt mig

Evaluering af parforholdet

Evalueringen er den samtale, hvor I deler, hvordan I har det lige nu og ærligt taler om, hvad I længes efter. Når jeg hjælper par med en evaluering af parforholdet, spørger jeg ind til:

  • Jeres første tid sammen som par
  • Hvad der betyder noget for jer hver især og sammen
  • Hvornår i lykkes sammen
  • Hvornår det er svært at være jer
  • Hvad I tænker om jeres fælles fremtid

Parsamtaler

Parsamtaler er som udgangspunkt et lidt længere forløb med flere samtaler. 

Her får I mulighed for, at tale sammen med mig som tredjepart, hvilket kan gøre en stor forskel, når I står over for vanskelige emner i jeres forhold. Ofte drejer det sig om kommunikationsproblemer, udfordringer i sexlivet eller tilbagevendende mønstre, der hindrer et sundt og lykkeligt forhold.

Jeg skaber et trygt rum, hvor der er plads og tid til, at I får talt om alle de udfordringer, barrierer og forhindringer der kan ligge imellem jer. Jeg hjælper jer til, at I står stærkere sammen efterfølgende.

Kontakt mig

Støtte til parforholdet i Køge Bugt, Roskilde, Egedal og Frederikssund – Find nærhed, indsigt og samhørighed

At være i et parforhold er en smuk rejse, men det kan også være udfordrende, især når travlhed, stress og dagligdagsproblemer begynder at påvirke forholdet. Mange par oplever, at kommunikationen bliver vanskelig, intimiteten forsvinder, eller at der opstår konflikter, som er svære at komme igennem. Det kan skabe en følelse af afstand og usikkerhed, hvor man måske begynder at tvivle på, om partneren stadig elsker en.

Jeg tilbyder samtaler og rådgivning, der hjælper par med at finde tilbage til hinanden, uanset om I bor i Solrød, Greve, Hvidovre, Vallensbæk, Albertslund eller andre omkringliggende byer i Køge Bugt. Gennem individuelle og fælles samtaler arbejder vi på at skabe indsigt og erkendelse af de underliggende udfordringer, som påvirker jeres forhold.

I terapien fokuserer vi på at genopbygge nærvær og samhørighed – både følelsesmæssigt og seksuelt. Vi arbejder på at styrke jeres kommunikation, så I kan udtrykke jeres behov og følelser på en måde, der skaber forståelse og nærhed. Samtidig hjælper jeg jer med at genfinde intimiteten, så I kan opleve en dybere samhørighed og følelsen af at blive elsket og støttet af hinanden. Særligt at føle sig elsket og støttet er fundamentalt, også som familie – voksne som børn/unge.

Uanset om I har svært ved at finde tid til hinanden, føler jer drænet af dagligdagen, eller måske oplever, at den seksuelle relation er blevet udfordret, er jeg klar til at støtte jer i at finde løsninger. Jeg har erfaring med at hjælpe par med at bryde negative mønstre og genopbygge et forhold, hvor begge parter føler sig set, hørt og elsket.

Hvis I er et par i Roskilde, Køge Bugt eller i byerne i Egedal, Frederikssund og omegn, og har brug for støtte til at genfinde samhørighed, intimitet og nærvær, er I altid velkomne til at kontakte mig for et forløb, der kan hjælpe jer med at skabe et stærkere og mere kærligt forhold.

Da jeg har lokaler i Gundsømagle og Hundige, vil jeg være tæt på – men uden at være i dit lokalområde, hvis du kommer fra f.eks. området omkring Hundige og derfor er byerne langs Køge Bugt i umiddelbar nærhed. Det kan også være i hellere vil benytte mit lokale i Gundsømagle og vil derfor være i nærheden, hvis i kommer fra Egedal kommune, Frederikssund eller Roskilde og omegn. Det er selvfølgelig op til jer, hvor langt i vil køre, og derfor vil Ballerup og Tåstrup også være i nærheden af mit lokale. Online sessioner er også en mulighed, hvis I synes der er for langt til lokalerne og i vil spare tid.